Oxygeno chez HALL FITNESS Toulouse

Oxygeno, c'est le concept « Body and Mind » créé par Michael King (instructeur Pilates américain depuis 1979).

Inspiré des techniques du Pilates, Oxygeno allie le yoga avec le tai qi et le qi gong. Il aide l’organisme à se détendre, à retrouver la sérénité et le calme et ainsi il enlève le stress provoqué par la vie quotidienne.

Les mouvements Oxygeno ont beaucoup d’influence sur le renforcement de la colonne vertébrale et des articulations. Gagnez en plaisir, puissance, souplesse et harmonie avec oxygeno.

Oxygeno en vidéo :

Découvrez la présentation du cours collectif Oxygeno (filmé à la Convention Radical Fitness 2010 de Buenos Aires) :

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