CXWORX (Les Mills), la préparation physique d'un autre monde !
Bienfaits du CXWORX
- Un entraînement rapide et efficace.
- Un entraînement intense qui mettra votre corps et votre mental au défi.
- Renforce et tonifie les muscles du centre du corps.
- Améliore la force fonctionnelle donc la mobilité, l’équilibre et la prévention des blessures.
- Une meilleure compréhension du fonctionnement du centre du corps et de son importance pour notre santé physique.
- Vous motive à vous aventurer hors de votre zone de confort.

*dès janvier 2012.


