Mon Planning

Planning 2017/2018 à partir du lundi 4 Septembre : Cours collectifs.

Lundi
9h45 - 10h45
YOGA (60')
12h30 - 13h30
Step (45')
+ Stretch (15')
17h45 - 18h00
Abdos Flash (15')
18h00 - 18h45
Tonic Express (45')
18h45 - 19h30
(45')
19h30 - 20h30
Pilates (60')
Mardi
9h45 - 10h45
(60')
10h45 - 11h30
Stretch (45')
12h30 - 13h30
F.A.C. (45')
+ Stretch (15')
17h45 - 18h45
(60')
18h45 - 19h15
F.A.C. (30')
19h15 - 20h00
Cross Training (45')
20h00 - 21h00
(60')
Mercredi
9h45 - 10h45
Tonic Express (60')
12h30 - 13h30
Cross Training (45 ')
+ Stretch (15')
17h45 - 18h15
Tonic Express (30')
18h15 - 18h30
Abdos Flash (15')
18h30 - 19h15
Step (45')
19h15 - 20h15
F.A.C. (45')
+ Stretch (15')
Jeudi
9h45 - 10h30
Gym douce (45')
10h30 - 11h15
Stretch (45')
12h30 - 13h30
Pilates (60')
17h45 - 18h30
(45')
18h30 - 19h00
Bodycore (30')
19h00 - 20h00
(60')
20h00 - 21h00
Yoga (60')
Vendredi
9h45 - 10h30
F.A.C. (45')
10h30 - 11h30
Pilates (60')
12h30 - 13h30
(60')
17h45 - 18h30
F.A.C. (45')
18h30 - 19h30
(60')
Samedi
10h15 - 11h00
F.A.C. (45')
11h00 - 12h00
(60')
Dimanche
10h15 - 11h00
Tonic Express (45')
11h00 - 12h00
Cross Training (45')
+ Stretch (15')
Body & Mind
Tonification musculaire
Cardio Training

Planning des cours RPM.

Cours de 30 minutes
Cours de 45 minutes
Lundi
6h30 - 7h00
Cours 2
9h00 - 9h30
Cours aléatoire
10h45 - 11h30
Cours 2
12h30 - 13h15
Cours aléatoire
13h45 - 14h15
Cours 1
16h00 - 16h45
Cours aléatoire
17h30 - 18h00
Cours 3
18h15 - 18h45
Cours 1
19h00 - 19h30
Cours aléatoire
19h45 - 20h30
Cours 3
21h00 - 21h30
Cours 1
Mardi
7h00 - 7h45
Cours 3
9h45 - 10h30
Cours aléatoire
12h15 - 12h45
Cours 3
13h00 - 13h30
Cours aléatoire
15h30 - 16h15
Cours 3
17h00 - 17h30
Cours aléatoire
17h45 - 18h30
Cours 2
18h45 - 19h15
Cours 3
19h30 - 20h15
Cours aléatoire
22h00 - 22h30
Cours 1
Mercredi
8h30 - 9h00
Cours aléatoire
10h00 - 10h45
Cours 1
11h45 - 12h30
Cours 2
12h45 - 13h30
Cours aléatoire
14h00 - 14h45
Cours 1
15h45 - 16h15
Cours aléatoire
17h00 - 17h45
Cours 2
18h00 - 18h30
Cours aléatoire
18h45 - 19h15
Cours 2
20h30 - 21h15
Cours aléatoire
Jeudi
6h00 - 6h45
Cours aléatoire
9h30 - 10h15
Cours 2
11h30 - 12h00
Cours aléatoire
12h30 - 13h00
Cours 1
13h30 - 14h15
Cours 3
16h30 - 17h00
Cours 2
17h15 - 18h00
Cours 2
18h15 - 19h00
Cours 3
19h15 - 19h45
Cours aléatoire
20h15 - 20h45
Cours 1
21h30 - 22h15
Cours aléatoire
Vendredi
7h30 - 8h00
Cours aléatoire
8h45 - 9h30
Cours 1
10h45 - 11h30
Cours aléatoire
12h00 - 12h30
Cours aléatoire
12h45 - 13h15
Cours 2
14h30 - 15h00
Cours aléatoire
15h15 - 15h45
Cours 1
16h45 - 17h30
Cours aléatoire
17h45 - 18h30
Cours 1
18h45 - 19h30
Cours aléatoire
19h45 - 20h15
Cours 3
Samedi
8h00 - 8h45
Cours 1
10h30 - 11h00
Cours 3
12h15 - 13h00
Cours aléatoire
15h00 - 15h45
Cours aléatoire
17h30 - 18h15
Cours 2
19h00 - 19h30
Cours 3
Dimanche
9h30 - 10h15
Cours aléatoire
11h15 - 12h00
Cours 1
12h15 - 12h45
Cours 2
16h30 - 17h15
Cours 3
18h00 - 18h30
Cours aléatoire